ფინური საუნის სამკურნალო და გამაჯანსაღებელი თვისებები უძველესი დროიდან არის ცნობილი და ასწლეულების განმავლობაში სრულიად დამსახურებული პოპულარობით სარგებლობს. საუნა ათავისუფლებს სხეულს ტოქსინებისგან, აცილებს ზედმეტ წონას, ადამიანს ეხმარება განტვირთვასა და სტრესის მოხსნაში. კანი საგრძნობლად ჯანსაღი, გლუვი და ლამაზი ხდება, განწყობა კი ბევრად ამაღლებული და პოზიტიური.
საუნა საუკეთესო საშუალებაა სპორტსმენებისთვის, ვარჯიშის შემდეგ კუნთების აღდგენის თვალსაზრისით, რადგან ხდება კუნთებში დაგროვილი რძის მჟავის გამოდევნა და მისი გლიკოგენად გარდაქმნა.
